A propósito de estudiar la teoría de la personalidad de Carl Rogers en la asignatura Psicología de la personalidad nos gustaría comentar algunas de las características que poseen aquellas personas que destacan por un estado psicológico saludable y un funcionamiento pleno.
El motivo de esta reflexión se debe a que en nuestra opinión estas características podrían ser objetivos de cualquier programa o acción orientadora
A continuación, y brevemente se destacan las características:
- Apertura a la experiencia: consideramos que la persona que está abierta al mundo y a los demás sin excesiva desconfianza y temor cuenta con más recursos y vivencias que favorecen el autoconocimiento y el pensamiento reflexivo.
- Vivir la existencia: en relación con este punto, consideramos que hay que disfrutar de cada momento de la vida, ya que éste es único e irrepetible. Cada minuto contribuye a la formación de lo que seremos en un futuro. Aunque en ocasiones pensemos que perdemos el tiempo, éste no se pierde ni se gana, de toda experiencia se sacan aprendizajes, vivencias, etc.
- Confianza en uno mismo: en este sentido, creemos que desde la educación y desde otras instituciones y ámbitos de la vida se debe promover la confianza en uno mismo y la toma de decisiones partiendo de las propias experiencias y no de las opiniones de otras personas ajenas. Cada uno es responsable de su vida y por ello, debe actuar atendiendo a criterios propios e internos.
- Libertad experiencial: cada persona es libre y responsable para vivir su vida del modo que elija libremente, dentro de sus circunstancias y posibilidades. Se trata de una libertad experiencial que produce el sentimiento de ser el único responsable de sus comportamientos y consecuencias.
- Creatividad: sin creatividad la vida resulta tediosa y aburrida. Estar motivado al cambio positivo es lo que nos lleva a actuar de diferente forma, a abrir nuevas fronteras, a probar distintas acciones para encontrar diversos resultados.
Esta selección de características podría ser ampliada, y de hecho animamos a todas las personas a que reflexionen si poseen estas características, si les gustaría desarrollarlas más y de ser así cómo repercutiría en su vida, o si consideran más importantes otras características.
Esta reflexión no tiene la finalidad exclusiva de dar a conocer aspectos de la teoría de Rogers sino que su principal objetivo es provocar una reflexión sobre qué es lo que le falta a cada uno para contar con una salud psicológica más fuerte.
Desde esta página se invita a la reflexión y a la acción para la mejora y el desarrollo ¡Ánimo!
